سمك فرن جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. للدايت بقي كالعاده ☺
                                                
                                                
                            
                                                            -   سمك بلطي 
-  1 ربطه شبت 
-  5 فصوص ثوم 
-  1 ملعقه كمون 
-  3 عصير ليمون 
-   ملح 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    هنغسل السمك كويس جدا و نتركه جانبآ لنحضر التدبيله
                                                                    
- 
                                    2   
                                    هنهرس الثوم و نفرم الشبت و نقوم بفرمهم مره ثانيه معآ ثم نضع الملح و الكمون و الليمون و نخلطهم
                                                                    
- 
                                    3   
                                    نتبل السمك من الداخل و الخارج و نتركه نص ساعه علي الاقل
                                                                    
- 
                                    4   
                                    هنجيب بعد كده صينيه و نفرشها بورق سيلوفان و نضع السمك عليه و ندخله الفرن حتي تمام النضج ثم يخرج و يقدم
                                                                    
- 
                                    5   
                                    و بالف هنا